Le thé d’hiver, avec les épices et les ingrédients appropriés, n’est pas seulement un plaisir savoureux, mais aussi une recette naturelle pour les jours froids.
Lorsqu’il fait froid ou que l’hiver est rude, il est bon d’utiliser des infusions qui réchauffent le corps. La base du thé d’hiver est le thé noir, le thé à l’orange ou le rooibos. L’arôme est principalement donné par des additifs, qui ont également de nombreux effets bénéfiques sur la santé. En voici quelques exemples cannelle a un effet réchauffant et stimule la circulation, améliore la digestion et accélère le métabolisme, soutenant le système digestif après les repas lourds de l’hiver. Gingembre possède des propriétés antibactériennes, antivirales et anti-inflammatoires, ce qui en fait un excellent soutien dans la lutte contre les infections.
Il agit également comme expectorant, antipyrétique et analgésique, soulageant les symptômes du rhume. Clous de girofle elles éliminent les inflammations et sont connues pour leurs propriétés antibactériennes, ce qui permet de lutter contre la douleur, notamment en cas de problèmes dentaires (on peut aussi les sucer). Jus de framboise est un moyen naturel de réchauffer le corps, il renforce également les os, améliore le fonctionnement des intestins et ajoute une saveur douce et fruitée au thé. Miel est efficace contre le rhume et la toux, il est également bon pour le système nerveux, a un effet calmant et soulage le stress. Il convient de rappeler que les agrumes refroidissent le corps; une orange ou un citron ajouteront un arôme agréable à la tisane, mais refroidiront les organes internes.
– En hiver, nous servons souvent thé réchauffant dans le restaurant Manor House SPA. Beaucoup de gens le demandent et nous avons notre propre recette à base de thé noir ou de thé à l’orange. On y ajoute de la cannelle, du gingembre, des clous de girofle, du jus de framboise et du miel. Le gingembre est idéal dans les infusions réchauffantes, car il aide à lutter contre le froid et soutient le système digestif. Il est préférable de le laver et de le peler avant de le recouvrir d’eau bouillante.
Je recommande de gratter la croûte avec une cuillère à café, car avec un couteau, vous la pelerez toujours plus grossièrement. L’apériol chaud et le vin chaud – vin aux épices – ont aussi leurs adeptes. Personnellement, j’aime me réchauffer avec une soupe chaude; un bouillon doré avec des jarrets de bœuf juteux et des bolets de baie frais ou des crèmes, par exemple de la choucroute avec de la confiture d’oignons et de pommes, des amandes grillées et de la crème, sont parfaits pour cela.explique Małgorzata Figarska, responsable de la restauration à l’hôtel Manor House SPA.
Le lait végétal ou le lait de vache frais et les épices peuvent également être utilisés pour préparer une boisson réchauffante. Le « lait d’or » possède de nombreuses propriétés pour la santé grâce aux épices aromatiques qu’il contient.
Les éléments suivants sont très utiles pour réchauffer le corps les bains chauds et les saunas – au Manor House SPA disponible dans le complexe des bains romains et dans le Vitality Spa Village. Dans notre Biowital SPA, vous pouvez profiter, entre autres, de bains résineux, de nettoyages en profondeur et d’ofuro dans des baignoires hautes, également dans une version romantique pour deux, qui ont de nombreux partisans dans notre hôtel pour adultes. Les bains de magnésium et les bains de sels minéraux de Schuessler, qui favorisent les processus d’autoguérison au niveau cellulaire, font partie des rituels de santé du spa extérieur.
Profitez d’un bain au sel de l’Himalaya ou au sel d’argent avec de la poudre de perles, qui font partie d’un rituel de paix.ainsi que dans la piscine Bechlore dont l’eau est animée par les méthodes de Grander et du Dr Keshe et traitée avec la technologie des nano-bulles. Le jaccuzzi chaud et la piscine à contre-courant apportent une détente agréable, et une chaleur agréable enveloppe le corps pendant la thérapie Biovital. Cette thérapie énergisante sur tapis de pierre combine les effets de la magnétothérapie, de la thermothérapie, de la musicothérapie, de la lithothérapie et de la thérapie ionique. explique Małgorzata Przydacka, directrice du spa de l’hôtel Manor House.
En hiver, les forfaits sont très prisés Week-end d’hiver avec le Vital Spa Village – un spa atmosphérique en plein air et Résistance qui comprend: massage de la tête, massage de la nuque et de la ceinture scapulaire ou massage des membres inférieurs et BMS (Biomechanical Muscle Stimulation) de la nuque, des reins ou des masséters. Les traitements commencent et se terminent au son des camertones, ce qui renforce leurs effets bénéfiques sur la santé (musicothérapie).
Pendant les mois d’hiver, il vaut la peine de profiter d’un séjour Désintoxication hivernale avec des traitements purifiants qui débarrassent le corps des toxines, réchauffent en profondeur, accélèrent le métabolisme et renforcent l’immunité. À son tour, l’offre Hiver et vacances satisfera ceux qui apprécient une détente plus longue et plus intime « en une semaine moins chère » avec un programme attractif pour « FERIE 2025 » et un bon de 150 PLN pour n’importe quel soin de la carte du SPA.
Étant donné que Manor House SPA est un hôtel sans enfants Le silence et la tranquillité accompagnent l’expérience relaxante et s’accordent parfaitement avec la détente dans le SPA. Depuis des années, c’est l’un des meilleurs hôtels SPA de Pologne, réputé pour ses méthodes naturelles, ses traitements manuels et ses thérapies énergétiques qui améliorent le bien-être psychophysique. Le complexe est imprégné d’une aura holistique et des bonnes énergies de la nature, et le cadre du parc historique offre une proximité apaisante avec la nature qui apaise les sens. Les loisirs relaxants sont complétés par des promenades dans le parc enchanteur et la stimulation de la vitalité dans le jardin de méditation.
Plus d’informations: www.manorhouse.pl
